血液质量欠佳可从血液常规、生化检测中体现出来。 我们知道血液质量不好是“百病之源”这一基于中医学整体理论的基本逻辑。人体血液质量的好坏在我们（二十岁以上）每年一次基于西医现代医学的健康体检时即能发现。

在血常规检测项目中，主要有红细胞、白细胞、中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞、嗜酸性细胞、嗜碱性细胞、血小板等相关项。当以上血液各项细胞数值、比值等偏离正常值参考范围时，说明血液质量已经变差了。

在生化检验项中主要有：几种基础氨基酸的转移酶、碱性磷酸酶、总蛋白（白蛋白、球蛋白）、总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、尿素、肌酐、尿酸、空腹血糖等。当以上生化指标某项或某几项偏离正常参考范围时，分别代表基础营养物质代谢已发生了异常。

当转氨酶、磷酸酶、总蛋白、尿素、肌酐、尿酸等某些项偏离时，表明蛋白质（氮代谢）代谢已出现异常；当 TC、TG、HDL-C、LDL-C 等项偏离时，表明脂代谢出现了异常；当空腹血糖偏离时，表明糖代谢出现了异常。当我们发现了生化指标偏离正常范围时，并不代表一定就发生了相对应的某种病，只表明当前（采血时间点）血液质量欠佳，但这与代谢性慢病的演变趋势却密切关联。

需要正确的认知，每时每刻随着肝脏的生化加工，脂肪酸（脂质）、氨基酸（蛋白质）、糖之间可以相互转化成人体不同分工功能细胞新陈代谢必须的中间体生化产物。只有当血液中脂质、蛋白质（含氮物）、糖中的某项或几项长时段偏离时，即表明血液内容物含量高，使得血液浓稠、黏稠、流动性变差，长期运行演化的结果就是各种代谢性慢病的发生发展。