坚持喝茯茶素，真的可以让衰老慢下来

近日被称为“甜心教主”的王心凌参加了湖南卫视的综艺节目，再唱她的成名曲《爱你》。节目播出后，大量王心凌“80、90 后”的粉丝为她应援：“Oh baby 情话多说一点，想我就多看一眼……”时隔多年，再次听到到如此熟悉的音律，很多粉丝都情不自禁地跟着唱跳起来。王心凌能突然再次“火红”银屏，可能还是因为她此时 40 岁上台后的状态，全开麦 + 唱跳、没有走音、没有大喘气、没有划水、饱满活力，看起来却仍像青春年华 20 岁的样子，止不住地让一圈同时代的粉丝羡慕。

相信大家都有发现一个现象：过气明星复出再出圈，一个很大的原因就是其 10 多 20 年后再回到舞台上，仍与记忆中的模样一样，一下子就能拉回一代人的记忆。大家都喜欢听别人说你看起来还是老样子，而不是样子老，总希望“视觉年龄”就是你看上去像多少岁，你就是多少岁，没有人会多去在乎你身份证上的实际年龄。

每个长大后的人，都希望拥有一张冻龄的脸，随着岁月的变化、年龄的增长，大家都更希望自己能显得年轻点。于是，不少人开始购买保健品、护肤品。国际大牌的护肤品，价格普遍不低，但销售量却一直居高不下，是因为各种宣传迎合了消费者希望保持年轻的心理愿望。护肤品、化妆品是通过外在来改变外貌。同样还有一群人，他们不会去追求奢华昂贵的护肤品，却依然表现得活力、年轻，这需要身体内在的细胞代谢动态平衡，生理状态良好。

衰老是任何生命过程中的必然经历，无法抗拒，但我们日积月累的工作生活劳累，让衰老以不符合当前年龄的速度进行着、表现着。很多人，都在经历着“未老先衰”。

是什么生理生化过程引起衰老？有太多的机制研究、理论、学说。在目前不下 300 种解释衰老机制的理论或学说中，自由基学说被许多人认知。自由基或氧化剂会将细胞和组织分解，影响代谢功能，并会引起不同的健康问题。例如常见的癌症、动脉硬化、糖尿病、白内障、心血管病、老年痴呆、关节炎等，这些疾病都被认为与自由基相关。

自由基在人体代谢过程中产生，是维持生命所必须的。正常情况下，体内自由基的产生和清除处于平衡状态，随着年龄的增长，体内清除自由基的能力下降，体内过量的自由基会引起脂质过氧化、损伤生物膜、影响细胞功能，出现代谢紊乱、加速衰老。

人体要保障有正常的生理生化功能，身体内各组织细胞代谢就需要维持稳定。自由基产生于细胞代谢过程，而自由基等各种细胞代谢产物清除也需要身体中免疫细胞稳定的免疫清除能力，这也是我们日常所说的抗氧化损伤过程。血液循环顺畅、免疫力强大，身体中各组织细胞才能够保持正常的新陈代谢过程，让自身体内不出现问题，也更能够抵抗住外界压力。

茯茶素有四大基础功能作用：多种活性微量元素供给、广谱抑菌、抗氧化损伤、辅助消化。人体正常代谢及某些其他因素（如特殊环境、药物）都会在体内产生活性氧（自由基）和活性氮，会对正常细胞造成氧化损伤。氧化损伤是细胞衰老、凋亡，很多疾病发生发展的重要因素。饮用茯茶素，身体细胞代谢表现出强大的抗氧化损伤能力，可以抑制、减缓、甚至逆转氧化损伤。

如果对动辄千元甚至万元的护肤品不舍得买，又对便宜的护肤品担心过敏、无效，可以选择每天喝 1、2 包茯茶素，再搭配均衡膳食，比如各种新鲜的水果蔬菜，这样可以更好地维持体内的氧化和抗氧化反应平衡。既能预防代谢慢病，又能让你的视觉年龄成谜！

文 / 野蔷薇