人到中年,更需要一个好的状态 原创 体验者 茯茶素大讲堂 2022-09-22 16:59 发表于广东

人一生中,最重要的就是生活态度,你保持一个什么样的态度,就会有什么样的人生。对于一个中年人来说,可能当前就是人生最难的时候,这时候心态就很重要。

人到中年,会经历很多事情,面临很多选择,这时候就需要保持一个好的状态。

人到中年,需要把身体养好,还要把家照顾好,只要能把心态放好,就能够过好这一生。任何时候,身体都是“持续战斗”的本钱。有一个健康的身体,才有办法追求自己想要的生活。

可以说到了这个年龄,没有身体健康,做什么都会觉得力不从心。孩子需要照顾、完成学业及长大,父母也到了老有所依的年纪,中年人不敢生病,更不能不珍惜自己,只因这个时期的我们是家人的依靠。

在这个年龄段,会本能地害怕很晚或很早有家人的电话,就怕有人生病或者有其他不好的事。孩子还需要照顾,自己也需要上班赚钱养家,担心哪天身体不好要花钱看病,还怕生大病家没人管。

到这个年龄段也知道,只要有个健康的身体就比什么都强。像我们这年龄段的父母基本上都是 60 多岁接近 70 岁的年纪了,虽然兄弟姐妹不少,但能陪在父母身边的却少之又少。在外面工作,父母在家身体好的,子女才能够上班心安;身体不好的,既要为钱发愁,还要为不能照顾父母而难受。

人真的要到一定年龄段,才能明白健康的重要性。自从我 2016 年了解到茯茶素就开始饮用,当时是想到预防、保养身体的,随着饮用时间拉长身体感受明显,体检时看到血液质量良好,生活中也感到免疫力提高了,还感受到许多慢性炎症症状逐渐消失。

很多时候同事聊天会说起,过了 40 岁后,吃之前同样的东西,现在就是难消化,吃多点就腹胀,感觉喝水都能长胖。

中年既是身体机能成熟、稳定运转的时期,又是向老年逐渐渐退过渡的时期。这个阶段是各种慢性疾病的形成期,生理机能从峰顶开始下滑,部分器官组织功能开始减弱,许多疾病都在这时爆发或显现。我这几年每天饮用茯茶素(每天 1 至 2 克),能感受到身体细胞新陈代谢效率提高,免疫力增强,自愈力提高,人体中各器官组织功能又能够逐渐恢复正常状态。

到了中年阶段,需要坚持一些好的习惯,来维持身体健康。如果能够做到均衡饮食,获取人体需要的营养物质来促进健康那是最好的。

事实上,还有很多同龄人平时并没有在意饮食方面的问题,总是胡吃海喝。也知道对身体不好,但是身体还没有出现大问题,也就没想过改变生活习惯。长时间的错误饮食有可能会导致健康受损,并且当前食品内含人体必需的活性微量元素相对不足或缺乏,是大家难以察觉的营养缺失。

饮用茯茶素快 6 年,从体验感受了解到,每天饮用 1 至 2 克(1-2 条),即能补全平常饮食中人体对必需的活性微量元素的需求,还能实现人体全细胞代谢所需糖、脂、蛋白质、水、盐、微量元素等全谱系营养成分均衡供给。

文 / 体验者(匿名)。