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甘油三酯（TG）是脂质的组成成分，是甘油和 3 个脂肪酸所形成的脂。正常情况下，血液（更具体可以说是血浆）中甘油三酯的含量能够保持动态稳定。

1、血液中甘油三酯的来源主要有两种：外源性和内源性。

①外源性：食物中的脂肪进入肠道，在胆汁酸、脂酶的作用下降解后被肠黏膜吸收，在肠黏膜上皮细胞内合成甘油三酯。此时的甘油三酯与载脂蛋白、胆固醇等结合形成乳糜微粒，然后再经淋巴管盲端进入淋巴循环，最后通过血液循环系统入血。

②内源性：人体细胞也能合成甘油三酯，合成场所主要在肝脏、脂肪组织中。肝脏和脂肪组织可以将血液中的甘油和脂肪酸经过一系列生化反应合成甘油三酯，肝脏中储存的肝糖原，也可以转化成甘油三酯。肝细胞能合成脂肪，但不能储存脂肪。若合成的甘油三酯不能及时转运或利用，即堆积形成脂肪肝。

2、血液中甘油三酯的去路主要有三个：

①在脂肪组织中转化为甘油和脂肪酸，然后通过血液循环到达肝脏，转化合成为糖类物质。

②甘油三酯通过极低密度脂蛋白运输到组织细胞中，分解形成甘油和脂肪酸，并进一步氧化代谢产生二氧化碳、水和能量。

③血液中内源性甘油三酯可以通过乳糜微粒进入到血管壁细胞中，水解为甘油和游离的脂肪酸。

3、血液中甘油三酯偏高，更通俗的说法就是血液中所包含的油脂类物质较多，和最近几天的饮食、睡眠、运动等相互关联。实质上即与人体自身的各组织细胞生理生化功能、内分泌系统调节、神经系统调控等密切相关。具有一些代谢慢病（如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征和胰腺炎、动脉粥样硬化、糖原贮积病）后，在血液检测中也可以体现。

当出现营养不良、甲状腺功能亢进症、肝功能低下、肾上腺皮质功能降低时，可伴随甘油三脂偏低情况。

血液甘油三酯含量偏高、偏低，可以辅助指导我们进行生活方式管理和自我身体代谢调整，但指标并不是病症的绝对依据。关注指标外，更应该注意对比身体感受、精力恢复程度、自身“精气神”感受等变化。

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